Original Hojo Undo

Original Hojo Undo ist der erste komplette Online Kurs seiner Art. Für alle Karate Ka und Kampfkünstler, die ganz gezielt ihre Kraft für den Einsatz innerhalb der Kampfkünste verbessern wollen.

Der Kurs besteht aus über 90 Minuten Video Training, unterteilt in 14 Lektionen, sowie einem 80-seitigen Buch, in dem die Übungen Schritt für Schritt in leicht nachvollziehbarer Form dargestellt sind.

Zu den im Kurs unterrichteten Lektionen gehören: Sanchin, Nigiri Game, Ishi Sashi, Kettle Bell, Chi Ishi, Tan, Maki Age, Makiwara, Tetsutaba und Mook Jow.